2023-04-22 春なので 春 トレーニング 4月も後半に入り温かくなってきた。 (昨日今日は暑かった!) 温かくなってきたので運動を再開したいと思う。 とりあえず自重トレから始めて次第に外に出よう。 夏までにウエストマイナス3センチ目標!